Khasiat Buah Dan Sayuran
1. ANGGUR
Khasiat : Menghilangkan lemak pada ginjal dan bagian tubuh yang lain. Kandungan tanin didalamnya mampu menyerang virus. Kandungan flavonoidnya sebagai antioksidan dan mencegah atheroclerosis, mengandung zat besi, mencegah konstipasi, membersihkan hati, membantu darah, menonaktifkan virus dan menurunkan kolesterol
Cara penggunaan : 100 gram buah anggur segar dicuci bersih dan dibuang bijinya lalu diblender bersama 50 cc air matang. Jus ini diminum secara rutin datu gelas sehari setelah makan siang.
2. APEL
Khasiat : memperbaiki otot, percernaan mendorong sisa makanan pada saluran pembuangan, menyerap kelebihan air dalam usus. Mengontrol keluarnya insulin, menurunkan tekanan darah dan kolesterol, membersihkan tubuh, menyembuhkan segala peradangan, mengatasi segala infeksi, membantu pembentukan tulang, menyerap kalsium dari makanan.
Cara penggunaan : 100 gr apel segar dicuci, buang bijinya, daging buahnya dijus dengan air 50cc, jus ini diminum satu gelas sehari sesudah makan siang.
3. ALPUKAT
Khasiat : Untuk mengobati sariawan, kencing batu, Darah tinggi, kulit muka kering, Sakit gigi berlubang, kencing manis, mengurangi radang pada tulang.
Cara penggunaan : 100 gram alpikat matang dicuci bersih dengan air mengalir, bijinya dibuang, dagingnya diambil, dipotong-potong kecil, lalu diblender. Tambahkan air atau susu kedelai sedikit demi sedikit hingga 50cc. Jus ini diminum satu gelas sehari pada siang atau malam hari sesudah makan.
4. BELIMBING MANIS
Khasat : Sebagai antioksidan, meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan darah tinggi, kolesterol, dan asam empedu dalam tubuh.
Cara penggunaan : 100 gram belimbing manis dicuci bersih, lalu diblender bersama bijinya. Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum satu gelas sehari sesudah makan malam.
5. JAMBU BIJI
Khasat : Untuk mengatasi diare akut dan kronis, disentri, radang usus, gangguan pencernaan dan kencing manis.
Cara penggunaan : 1oo gram jambu biji segar yang masak dicuci bersih, buang bijinya. Lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum satu gelas sehari sesudah makan pagi, siang atau malam.
6. SIRSAK
Khasat : Meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah proses penuaan, mengatasi sembelit, mengatasi gangguan pegal di pinggang, nyeri pinggang dan batu empedu.
Cara penggunaan : 100 gram sirsak segar yang telah masak dicuci bersih, buang bijinya, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum satu gelas sehari 2-3 jam sesudah makan pagi atau siang.
7. NANAS
Khasat : berguna membantu pencernaan protein dan konstipasi, pemecah protein dan lemak, mengatasi gangguan sembelit, trauma, ISPA, artritis dan antitumor.
Cara penggunaan : 50 gram nanas segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum satu gelas sehari sebelum tidur. Jangan berlebihan menggunakan terapi sari buah nenas ini terutama bagi penderita arthritis cukup 1-2 sendok makan sehari. Wanita hamil dilarang makan buah ini.
8. JERUK LEMON
Khasat : Bermanfaat sebagai antioksidan, anti kanker dan menghancurkan batu empedu.
Cara penggunaan : 100 gram jeruk lemon segar yang telah masak dicuci bersih, buang bijinya, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum sesudah makan pagi atau makan malam masing-masing 1gelas.
9. MANGGA
Khasat : melancarkan saluran pencernaan, memproteksi tubuh dari infeksi, membersihkan aliran darah, mengurangi kelebihan panas badan, mengurangi rasa sakit dan menghilangkan bau badan.
Cara penggunaan : 50 gram mangga segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas buang bijinya, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum pada pagi atau sore hari 2-3 jam sesudah makan.
10. PISANG
Khasat : menyeimbangkan air dalam tubuh, menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, membantu transportasi oksigen ke dalam otak. Pisang yang belum matang mempunyai kandungan hemiselulosa yang cukup tinggi, membantu pembuangan lemak dalam darah. Pisang juga cukup bagus untuk penyakit luka lambung.
Cara penggunaan : 100 gram pisang segar yang telah masak dicuci bersih, buang bijinya, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum pagi atau siang hari, 1gelas sehari.
11. JAGUNG
Khasat : mencegah konstipasi, bagus untuk menurunkan berat badan, pembangun otot dan tulang, berguna untuk kesehatan otak dan sistem saraf.
Cara penggunaan : 1-2 tongkol jadung dikupas lalu dikukus dengan air sebanyak 400ml hingga tersisa 200ml, setelah dingin bijinya dipisahkan dari tongkolnya lalu diblender, bersama air 50 cc, jus ini diminum bersama air jeruk nipis 3 kali seminggu masing-masing 1 gelas sesudah makan.
12. SLEDRI
Khasat : baik untuk kesehatan dinding lambung daluran usus, menjaga kemudahan sel (memperlambat proses penuaan) menjaga kelenturan dan aktivitas otot, mengobati asma, diabetes, membantu melarutkan kalsium dalam tubuh, melancarkan aliran darah, menetralkan asam tubuh, melindungi otak dan sistem saraf, mengobato arthritis, neurits, rematik, menurunkan tekanan darah dan menjaga berat badan.
Cara penggunaan : 3-4 batang sledri (masing-masing) panjangnya 30cm dicuci bersih, lalu diblender, jus ini diminum sekali sehati satu gelas 2-3 jam sesudah makan.
13. BUAH PIR
Khasat : mengobati diabetes, antidemam, mengatasi gangguan pencernaan dan jika sering berpergian dengan kendaraan maka siapkan buah ini karena dapat dijadikan obat mabuk perjalanan.
Cara penggunaan : 200 gram pir segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum tiga gelas sehari pada pagi, siang dan makan hari.
14. TOMAT
Khasat : membantu metabolisme tubuh, membersihkan usus dan perut, mengatasi masalah pencernaan dan susah buang air besar, meredakan nyeri terhadap penderita asam urat tinggi, membantu menangkal radikal bebas, penyebab kanker, membersihkan darah dan hati dan mencegah usus buntu.
Cara penggunaan : 50-100 gram tomat segar dicuci bersih, lalu diblender, jus ini diminum 2-3 jam sesudah makan 1gelas sehari.
15. MENTIMUN
Khasat : dapat membantu membersihkan pencernaan, mendinginkan suhu tubuh, dan menyehatkan kulit. Mentimun juga sangat berperan pada jaringan konektif seperti intraselular, otot, tendon, ligamen, kartilago dan tulang.
Cara penggunaan : 100 gram mentimun segar dicuci bersih, dikupas, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum bersama 1 sendok air jeruk nipis, 3 kali seminggu, masing-masing 1gelas sesudah makan.
16. PEPAYA
Khasat : memperlancar pencernaan, mengobati lambung, mengurangi panas tubuh, mengurangi gangguan jantung, anti-amuba, peluruh kencing, pemecah serat, mengatasi diare, demam, luka, alergi, rematik dan encok.
Cara penggunaan : 100 gram pepaya yang telah masak dicuci bersih, dikupas buang bijinya, lalu diblender, Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum 1 gelas sehari pada pagi atau siang hari.
17. CABAI
Khasat : anti diabetes dan penghilang rasa sakit, di dalam cabai terdapat kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Cara penggunaan : 25 gram cabai merah dicuci bersih, buang lalu diblender, bersama 100gram wortel dan 50 gram tomat. Sewaktu memblender tambahkan air secukupnya. Jus ini diminum satu kali sehari sebelum makan
18. CABAI JAWA
Khasat : Memiliki sifat pedas dan panas, berkhasiat sebagai stimulan, diuretik, meningkatkan pengeluaran keringat, pelega perut, obat gosok untuk anti nyeri, dan menurunkan asam urat tinggi
Cara penggunaan : 3 buah cabai kering dihaluskan lalu direndam didalam 50 cc minyak kelapa selama 14 hari, lalu dibalurkan pada bagian yang sakit.
2.5 gram akar kering cabai jawa dipotong tipis-tipis, lalu direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, setelah dingin disaring dan diminum 2 kali sehari masing-masing setengah gelas.
19. BAWANG MERAH
Khasat : bermanfaat untuk menurunkan aktivitas gula darah, menurukan kolesterol, menyembuhkan asma, melawan sel tumor dan menyembuhkan leukimia
Cara penggunaan : 20 gram bawang merah dicuci bersih lalu diblender. Jus ini diminum bersama 1 sendok makan madu, dua kali sehari pada pagi dan malam hari. Jika anda tidak menyukai jus ini, bisa digunakan campuran bumbu masak untuk nasi goreng atau syur lainnya.
20. BAWANG PUTIH
Khasat : bermanfaat untuk menurunkan gula darah pada penderita diabetes, menurukan tekanan darah tinggi, menambah sistem kekebalan tubuh, anti serangan kanker, obat gangguan pencernaan. Bawang putih juga dapat mencegah atherosklerosis dan penyakit jantung. Dapat menurunkan tingkat serum kolesterol dan meningkatkan serum HDL kolesterol (jenis kolesterol yang baik). Jika bawang putih dikonsumsi bersama sledri dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah, obat cacing dan gondok.
Cara penggunaan : 20 gram bawang putih dicuci bersih lalu diblender. Jus ini diminum bersama 1 sendok makan madu, pada pagi dan siang hari.
21. WORTEL
Khasat : sangat baik untuk kesehatan mata, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit infeksi, mencegah konstipasi, membantu mengeluarkan senyawa yang bersifat karinogen melalui tinja dan mencegah kolesterol darah
Cara penggunaan : 200 gram wortel segar dicuci bersih, buang lalu diblender. Jus ini diminum 2 kali sehari setiap pagi dan sore hari masing-masing 1 gelas. Bagi penderita asam urat tinggi gunakanlah terapi jus wortel yang dicampur apel.
I. KHASIAT HERBAL / TANAMAN OBAT
1. DAUN SENDOK (Plantago major L.)
Khasiat : Anti Inflamasi; Diuretik; Antipiretik; Ekspektoran
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tanaman
Cara Pengobatan :
Bisul : Seluruh tanaman daun sendok 3 tanaman; air 2 gelas, campuran direbus sampai diperoleh 1 gelas; disaring. Diminum sehari 1 kali 1 gelas.
Kudis : Daun sendok segar 7 lembar; Daun sambiloto segar 7 lembar; air 2 gelas; Campuran direbus hingga diperoleh 1 gelas; disaring. Diminum sehari 2 kali; 1 gelas.
Batu ginjal : Herbal daun sendok segar 7g; Akar alang-alang 7g; Daun keji beling segar 2g; Herba kumis kucing segar 6g; Herba meniran segar 2g; Air 130 ml, Dibuat infus atau dipipis, Diminum 1 kali sehari 100 ml; apabila dibuat pipisan; diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir; diulang selama 14 hari.
2. DELIMA PUTIH (Punica granatum L.)
Khasiat : Antelmintik; Astringen
Bagian tanaman yang digunakan : Kulit kayu; Kulit buah; Akar
Cara Pengobatan :
Disentri : Daun delima putih segar 5g; Rimpang temu giring 2g; Daun jambu biji segar 6g; Air 110ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100 ml; diulang selama 7 hari.
Keputihan : kulit buah delima segar 5g; Daun beluntas segar 6g; Herba tapak liman 5g; Majakan 1g; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100 ml; diulang selama 7 hari.
Hepatitis dan Radang Usus : Herba daun sendok segar 1 genggam; Rimpang temu lawak segar disangrai; kemudian dipipis bermasa herba dan sendok, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir; diulang selama 7 hari sampai 14 hari.
Rematik : Herba daun sendok segar secukupnya; Air secukupnya, Dipipis hingga berbentuk pasta, Dioleskan pada bagian yang sakit; diperbaharui setiap 3 jam sekali.
Wasir : Herba daun sendok segar 1 genggam; Daun wungu segar 7 helai; Air 100 ml, Dibuat infus atau diseduh, Diminum 1 kali sehari 100 ml; diulang selama 14 hari.
Obat cacing : Akar delima putih 1 jari; Rimpang temu giring segar 1 jari; Air 110 ml, Dibuat infus atau diseduh, Diminum 1 kali sehari 100 ml; diulang selama 14 hari.
3. DAUN DUDUK (Desmodium triquitrum)
Khasiat : Anti Inflamasi; Antipiretik; Diuretik; Stomakik; Paratisid
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Batu Ginjal : Daun duduk segar 6g; Daun keji beling segar 3g; Herba kumis kucing segar 6g; Air 115 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Radang amandel : Daun duduk segar 7 helai; Daun sirih segar 2 helai; Herba pegangan segar 1 genggam; Rimpang kunci pepet 5 rimpang; Air 1 gelas, Dipipis, untuk berkumur 2 kali sehari; pagi dan sore; tiap kali 1/2 gelas.
Wasir : Daun duduk segar 6g; Air mendidih 100ml, Diseduh, Diminum 1 kali sehari 100ml.
4. EKOR KUCING (Acalypha hispida Burm.F)
Khasiat : dalam farmakologi Cina, tanaman ini bersifat Rasa manis, Sejuk, kelat dan menghentikan pendarahan
Bagian tanaman yang digunakan : Untai Bunga dan daun
Cara Pengobatan :
MUNTAH DARAH : Bunga di kunyah mentah bersama pinang putih, kalau perlu tambah jahe sedikit, kencur, daun pale yang masih muda. Lakukan sepanjang hari. Atau bunga dilumatkan bersama gula sama banyak, makan.
DISENTRI : Untai bunga 10-30gram, direbus, minum.
RADANG USUS : Untai bunga 10-30gram, direbus, minum.
CACINGAN : Untai bunga 10-30gram, direbus, minum.
KUSTA : Daun secukupnya dicuci bersih, tambahkan kencur secukupnya, ditumbuk halus sampai jadi seperti bubur. Dipakai untuk mengoles bagian badan yang luka.
5. GINJE (Thevetia peruviana (pers) K.Schum)
Khasiat : Tonika; Diuretik; Anti bengkak
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Infeksi kulit : Daun ginje 17 lembar; Cabe jamu 7 biji, Ditumbuk halus dan diberi air; diremas dan disaring. Air saringan dioleskan pada bagian kulit yang infeksi 2-3 kali sehari.
6. GEMPUR BATU (Borreria Hispida Schum)
Khasiat : Astringen
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan
Cara Pengobatan :
Batu empedu : Herba gempur batu segar 2 genggam; Air 110 ml, Dibuat infus atau pipisan, Diminum 2 kali sehari tiap kali minum 100ml, Apabila dibuat pipisan diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 1/4 cangkir.
Batu ginjal : Herba gempur batu segar 2 genggam; Herba meniran segar 7 pohon; Air 110ml, Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; pagi dan sore; tiap kali minum 100 ml.
7. GARUT (Marantha arundinacea L.)
Khasiat : Anti diare
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang
Cara Pengobatan :
Mencret : Tepung garut 1 sendok; Gula 1 sendok makan; Garam 1/4 sendok teh; Daun jambu biji 7 lembar; Air 100ml, Dibuat infus, Diminum 3 kali sehari; tiap kali minum 100 ml.
8. GANDA RUSA (Justica gendarrusa L.)
Khasiat : Analgesik; Antipiretik; Diaforetik; Diuretik; Sedatif
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tanaman.
Cara Pengobatan :
Sakit Kepala : Daun gandarusa segar beberapa helai; Lada beberapa butir; Air secukupnya, Dipipis hingga berbentuk pasta, Dibolehkan pada pelipis dan dahi, bila perlu dibalut dengan kain bersih; diulang selama 3 jam
Memar : Daun gandarusa segar beberapa helai; minyak kelapa secukupnya, dilayukan diatas api kecil, ditempelkan pada kulit yang memar.
9. GANYONG (Canna edulis)
Khasiat : Antifiretik, Diuretik
Bagian tanaman yang digunakan : Umbi
Cara Pengobatan :
Panas dalam : Umbi ganyong 30g, Rimpang temu lawak 30g; Air 700 ml, Direbus sampai mendidih selama 15 hari, Diminum hangat-hangat 2 kali sehari.
Radang saluran kencing : Umbi ganyong 40g; Daun kumis kucing 30g; Akar alang-alang 20g, Air 600ml, Direbus sampai mendidih selama 15 menit, Diminum hangat-hangat pagi dan sore.
10. INGGU (Ruta angustifolia (L.)Pers)
Khasiat : Anti inflamasi; Analgesik; Antispasmodik
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan
Cara Pengobatan :
Ketombe : Daun inggu 3-5 helai; Rimpang kunyit 1 ruas jari; Air sedikit, Dipipis hingga berbentuk pasta, Rambut dibasahi dengan air, kemudian dilumuri dengan pasta dan garuklah ketombe dengan bantuan ujung jari tangan; atau dengan sisir, jika sudah terkelupas; rambut dikeramasi dengan sampo biasa; ulangi selama 4 hari.
Kejang : Daun ingu secukupnya; Cuka encer secukupnya, Diremas-remas, Untuk kompres dikepala; diperbaharui bila kepala sudah kering.
11. ILER (Coleus astropurpureus Benth)
Khasiat : Emenagog, Anti bengkak
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Habis bersalin : Daun iler segar 12 helai; Herba jung Rahab (abunya) 1 sendok teh; Asamkawak secukupnya; Air secukupnya, Herba jung rahab secukupnya dibakar dan diambil abunya. Ramuan dipipis hingga berbentuk pasta, Ditapalkan di perut.
Radang Usus : Daun iler segar 12 helai; Bawang Merah (Disangrai) 1 umbi; Rimpang kunyit 2g; Herb apatikan cina segar 7g, Menyan madu 1/2g; Air 100 ml, Dibuat infus atau dipipis, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore, tiap kali minum 100 ml (infus) atau1/4 cangkir (pipisan).
Wasir : Daun iler 12 helai; Daun wungu segar 7 helai; herba pegagan segar 1 genggam secukupnya; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali 1/4 cangkir.
12. JARONG (Stachytarpheta mutabilis L.)
Khasiat : Pembersih darah; antiradang; Diuretik
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Nifas : Daun jarong 7 helai; Air 110 ml, Dibuat infus atau diseduh, Diminum 2 kali sehari pagai dan sore; tiap kali minum 100ml.
Haid tidak teratur : Daun jarong 4g; Sambang Colok 4g:Air 110 ml; Direbus atau diseduh. 1 kali sehari pagi hari sekali minum 100 ml.
13. JAMBU BIJI (Psidium guajava)
Khasiat : Antiflamasi; hemostatik; astringen
Bagian tanaman yang digunakan : Daun; Buah
Cara Pengobatan :
Disentri : Daun jambu biji 6 g; Kayu secang 1g; Rasuk angin 1g; Daun patikan cina 5g; daun pegagan 7g; Kayu ules 2 buah;
Mencret : daun jambu biji muda 9 helai; Kunyit 1 jari; Biji kedawung (disangrai) 4 butir; Rasuk angin 4g; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; pagi dan sore; tiap kali minum 100ml; diulang selama 4 hari
14. Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia (christm) suringle)
Khasiat : Ekspektoran
Bagian tanaman yang digunakan : Buah
Cara Pengobatan :
Batuk : Jeruk nipis (peras) 1 buah; Kecap/madu sama banyak dengan perasan jeruk nipis, Dicampur hingga rata, Diminum sehari 2 kali, pagi dan sore; tiap kali minum 1 ramuan.
Demam : Daun Jeruk nipis segar 5 helai; daun sembung segar 3 helai; Daun prasman segar 5 helai; Air 115 ml, Diseduh atau dipipis, Diminum q hari sekali 100 ml; apabila dipipis diminum 1hari sekali 1/4 cangkir, diulang selama 4 hari.
Nyeri tenggorokan : Jeruk Nipis 1 iris; Kapur sirih sedikit, Jeruk nipis diolesi kapur sirih kemudian dipanaskan diatas api kecil lalu diperas; diminum 2 kali sehari 1 ramuan; diulangi selama 3 hari
Nyeri Haid : jeruk nipis 1 buah; Kapur sirih 2 jari; minyak kayu putih secukupnya, Peras buah jeruk nipis; kemudian tambahkan kapur sirih dan minyak kayu putih kemudian diaduk sampai tercampur, dioleskan pada perut.
15. KUNYIT (Curcuma domestica)
Khasiat : Khalagog; Stomakik; Antispasmodik, Anti inflamasi; Anti bakteri; Kholeratik
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang
Cara Pengobatan :
Luka dan kurap : Rimpang kunyit 1 jari; Daun asam 1 genggam; Air sedikit, Dipipis, Tempelkan pada luka dan digantikan setiap 3 jam
Mencret : Rimpang kunyit 1/2 jari, Rasuk angin 1/2 sendok teh; Ketumbar 3 Biji; Buah kayu ules 1 biji; daun trawas 1 helai; campurkan ditumbuk, ditambah air 115 ml dan dididihkan; kemudian disaring, diminum pagi dan sore; tiap kali minum 100 ml.
Sakit perut : Kunyit dibakar 1 jari; Kulit batang pulosari 1 jari; Ketumbar 7 biji; Seluruh tanaman patikan cina 1 genggam; Air 1 cangkir, Campuran ditumbuk; ditambah air dan dididihkan sampai diperoleh secangkir; disaring, Bayi umur 5-7 bulan; 1 sendok tej/jam; Anak umur 1-2 tahun; diminum 2 kali sehari; 2 sendok makan; Dewasa; sehari minum 3 kali 1/2 cangkir.
Nyeri haid : Rimpang kunyit 1 jari; Ketumbar 7 buah; cengkeh 1 butir; asam kawak; Biji pala, Campuran ditumbuk; ditambah air 110 ml; dididihkan; kemudian disaring. Diminum 1 kali sehari 100ml.
16. KETEPENG (Cassia alata L.)
Khasiat : Laksatif; Parasitisida
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Kapalan dan Herpes : Daun ketepeng Cina muda 7 helai; Akar kelembak 1 jari tangan; Buah asam sedikit; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100ml.
Kurap dan Panu : Daun Ketepeng Cina secukupnya; kapur sirih atau Tawas sedikit; Air sedikit; Dipipis hingga berbentuk pasta, Dioleskan pada bagian kulit yang sakit
17. KEMANGI (Ocimum basilicum L)
Khasiat : Diaforetikum
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Perut Kembung : Daun kemangi secukupnya, Dicuci bersih, Dimakan sebagai lalapan.
18. KUMIS KUCING (Orthosiphon stamineus Benth)
Khasiat : Anti inflamasi; Diuretik
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan
Cara Pengobatan :
Susah kencing : Daun kumis kucing segar 1/4 genggam; Air 1gelas, Direbus hingga memperoleh cairan 1/2 gelas, Diminum setiap hari 2 kali tiap kali minum 1/2 gelas
Batu ginjal : Herba kumis kucing 6g; Herba meniran 7 pohon; Air 110 ml; Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 100ml
Kencing manis : Daun Kumis kucing 20 helai; Daun sambiloto 20 helai; Air 110ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari ; 100 ml
Sakit pinggang : Daun Kumis kucing segar 1 genggam; Kulit batang pepaya seluas 4 cm²; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100m
19. LEUNCA (Solanum nigrum L.)
Khasiat : Analgesik; Antiradang; Antibakteri
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Demam : Daun leunca 70g ; Air 5 gelas; Direbus sampai mendidih selama 15 menit, Diminum 3-4 kali sehari.
20. LANGKUAS (Alpinia galanga L. Eilld)
Khasiat : Stomakik, Diaforetik; Karminatif; Aromatik; Stimulan; Ekspektoran; Anti fungi
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang
Cara Pengobatan :
Demam : Langkuas merah 1 rimpang; Air hangat sedikit; madu 1 sendok makan, Diparut; disaring kemudian ditambah madu, Diminum 1 kali sehari 1 ramuan
Kolera : Lengkuas merah 1 rimpang; Bawang putih 1 umbi; Garam sedikit; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100ml
Membersihkan darah : Lengkuas merah, Dibuat sayur dan lalap, Dimakan sebagai sayur dan lalap.
Mengobati kurap : Lengkuas 4 rimpang; Bawang putih 1 umbi; cuka sedikit; air 110 ml, Direbus, Dioleskan pada bagian yang terserang kurap.
21. LIDAH BUAYA (Aloe vera Linn)
Khasiat : Anti inflamasi; Laksatif; stomakik; Ekspektoran
Bagian tanaman yang digunakan : Daging daun
Cara Pengobatan :
Sakit kepala, pusing, sembelit (Constipation); Kejang pada anak, kurang gizi (Malnutririon); Batuk rejan (Pertussis), muntah darah; Kencing manis (DM), wasir, peluruh. Haid; Penyubur rambut : 200 gramdaun segar lidah buaya dicuci bersih; dikupas lalu direbus dengan 3 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin diminum 3 kali sehari pada pagi, siang dan malam.
Penyubur Rambut : Daun lidah buaya segar secukupnya, dibelah, diambil bagian dalam yang rupanya seperti agar-agar digosokkan kekulit kepala sesudah mandi sore, kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya rambut dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai hasil yang memuaskan.
Luka bakar dan tersiram air panas (yang ringan) : Daun dicuci bersih ambil bagian dalamnya, tempelkan pada bagian tubuh yang terkena api/ air panas.
Bisul : Daun dilumatkan ditambah sedikit garam, tempelkan pada bisulnya
22. MENGKUDU (Morinda citrifolia L.)
Khasiat : Hipotensif; Autelmintik; Emenagog.
Bagian tanaman yang digunakan : Buah; Akar; Daun
Cara Pengobatan :
Amandel : Buah mengkudu (parut)1 buah; Air matang 100ml, Diseduh lalu beningnya ditambah madu satu sendok teh. Untuk berkumur; ramuan tidak berbahaya bila tertelan.
Limpa membesar : Buah mengkudu (parut) 2 buah; Cuka encer sedikit, Peras dan saring, Diminum 1 hari sekali 1 ramuan
Sariawan : Buah mengkudu (parut) 1 buah; Buah pisang batu 2 buah; Air 100ml, Diseduh, Diminum 1 kali sehari 100ml.
Tekanan darah tinggi : Buah mengkudu (parut) 1 buah; Air matang 100ml, diseduh, Diminum 1 kali sehari 100 ml
23. MENIRAN (Phyllanthus niruri L.)
Khasiat : Membersihkan hati; Anti radang; Anti demam; Peluruh dahak; peluruh haid; Penambah nafsu makan
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh tanaman
Cara Pengobatan :
30-60 gram meniran direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring dan diminum sekaligus
24. MINDI KECIL (Melia azedarach L)
Khasiat : Bersifat rasa pahit, dingin dan sedikit beracun, obat cacing, membersihkan panas dan lembab, lexative, peluruh air kemih (diuretik)
Bagian tanaman yang digunakan : Kulit batang, Kulit akar dan daun, basah ataupun kering
Cara Pengobatan :
Cacingan : Kulit batang/ akar segar 90-120 gr digodok dan diminum
Kidus : Kulit batang/ akar digosok dan airnya buat cuci bagian yang sakit/ gatal.
25. MIMBA (Azadirachta indica Juss)
Khasiat : Rasa pahit (kecuali daging buah - manis), netral, anti-diabetes, anti piretik, anti bilious, merangsang dan mengaktifkan kelenjar.
Bagian tanaman yang digunakan : Daun, Biji, Kulit dan Kayu
Cara Pengobatan :
Kencing Manis; Disentri/ DiareMalaria/ Masuk Angin : 7 lembar daun dimasak dengan 3 gelas menjadi 1 gelas, minum pagi dan sore
26. PEPAYA (Caricca papaya L)
Khasiat : Stomakik; Emenagog; Antelmintik; Diuretik
Bagian tanaman yang digunakan : Daun, Biji, Getah buah, Akar; Bunga
Cara Pengobatan :
Obat cacing : Akar pepaya 1 jari tangan; Bawang putih 1 umbi; Air 100ml; Direbus sampai mendidih, Diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 100 ml.
Demam dan mules : Daun pepaya muda segar 1 helai; Daging buah asam secukupnya; Air 100 ml, Direbus dampai mendidih, diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 100ml
Malaria : Daun pepaya muda segar 1 helai; Meniran 5 tanaman; Air 100ml, Direbus atau dipipis, Diminum 1 kali sehari 100 ml (infus); 1/4 cangkir (pipisan)
27. PANDAN WANGI (Pandanus amarylifolius Linn)
Khasiat : Sedatif, Stomakik, Tonik
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Lemah Syaraf : daun pandan 5 lembar, Air 300ml, Direbus sampai mendidih, selama 15 menit, Diminum pagi dan sore
28. PACAR AIR (Impatiens balsamina L.)
Khasiat : Antirematik, Emenagog
Bagian tanaman yang digunakan : Biji; Bunga; Daun
Cara Pengobatan :
Haid tidak teratur : Bunga Pacar air segar 6g; Rimpang temu putih 6g; Daun jung rahab 4g; Air 115 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Kanker : Biji pacar air 4g; Daun tapak dara 4g; Air 100 ml, Direbus sampai mendidih; Diminum 1 kali sehari 100 ml.
29. PACING (Costus speciosus J. Sm.)
Khasiat : Diuretik; Antipiretik; Antiprurutik
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang
Cara Pengobatan :
Busung air : Rimpang pacing 12 g; Herba kumis kucing 7g; Air 130 ml, Dibuat infus, Diminum, 1 kali sehari 100 ml.
Eksem : Rimpang pacing segar secukupnya; Rimpang kunyit 1 buah; Air sedikit, Dipipis hingga berbentuk pasta, Borehkan pada bagian kulit yang sakit.
30. PEGAGAN (Centella Asiatica)
Khasiat : anti infeksi, anti racun, penurun panas, asiaticoside dan vellarine.
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh tanaman
Cara Pengobatan :
Infeksi batu saluran kencing / kencing keruh : rebus 30 gr daun segar dengan air beras bilasan
Wasir : rebus 3-4 pohon pegagan dengan 2 gelas air selama 5 menit lalu diminum.
31. SERAI (Andropogon nardus Linn)
Khasiat : Antiinflamasi; Diaforetik; Stomakik; Emenagog; Analgesik
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan
Cara Pengobatan :
Rematik : Akar serai 15 g, Diambil minyaknya, Oleskan pada tempat nyeri pada pagi dan sore hari.
Haid tidak teratur : Akar serabut7g; Daun muda 12g; Air 110 ml, Rebus hingga mendidih, Diminum pagi dan sore
32. SELEDRI (Apium graveolens L.)
Khasiat : Stomakik; Diuretik; Antipasmodik
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan; Biji
Cara Pengobatan :
Reumatik : Bonggol seledri (potong tipis-tipis) 2 buah; Air 110 ml; Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 100 ml.
Tekanan darat tinggi : herba seledri segar 250 gr; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1 ramuan.
33. SAMBUNG NYAWA (Gynura Procumbens Back)
Khasiat : Bersifat dingin, netral, anti neoplastik, menurunkan tekanan darah.
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Maag : Daun mentah dilalap secara teratur
Kena bisa ulat dan semut hitam : Daun mentah segar 1 lembar digosok kebagian yang kena ulat sampai keluar air / getahnya lakukan 2 jam sekali
Kolesterol tinggi; Ambeien; Lever, Tumor; Diabetes melitus; Radang pita tenggorok, Sinusitis; Tekanan darah tinggi : Daun mentah 3 lembar dicuci dan dijadikan lalapan, biasa juga di juice dilakukan secara teratur.
34. SAMBILOTO (Andrographis paniculata)
Khasiat : Antiinflamasi; Antipiretik; Analgesik; Diuretik; Stomakik; Antibengkak
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh bagian tumbuhan
Cara Pengobatan :
Kudis : Daun Sambiloto segar 1 genggam; Belerang sedikit, Campurkan ditumpuk hingga halus sampai rata, Dilumurkan pada kulit yang sakit; dan lakukan setiap hari hingga sembuh.
Kencing manis : Daun sambiloto 25 helai; Daun kumis kucing 25 helai; Air 110 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Radang usus buntu : Daun sambiloto; Air secukupnya. Dipipis atau diseduh, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir; apabila ramuan dibuat seduhan maka diminum 1 kali sehari 100 ml.
Tifus : Daun sambiloto 17 helai; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir
35. SIDAGURI (Sida rhombifolia L)
Khasiat : Tanaman - manis, pedas dan sejuk, Masuk meridien jantung, hati, paru, usus besar dan kecil. Anti radang (anti inflamasi), peluruh kencing (diuretik) dan menghilangkan sakit (analgetik). Akar - manis tawar, sejuk.
Bagian tanaman yang digunakan : Akar, daun dan bunga
Cara Pengobatan :
Perut Mulas : akar dan jahe dikunyah dan ditelan airnya.
Rhematik : Seluruh tumbuhan termasuk akar sebanyak 60gr kering, digodok dan diminum.
Sakit gigi : Akar dikunyah
Sengatan lebah : Bunga dilumatkan dan ditempel
Asam urat tinggi : Lima batang akar, cuci, potong kecil dan rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih, tuang kegelas berikut akar dan tutup semalaman, esoknya diminum sebelum sarapan, rebus sekali lagi untuk sorenya
Cacing Kremi : Daun 1/5 genggam dicuci dan digiling halus, tambah 3/4 cangkir air matang dan sedikit garam, peras dan minum 2x sehari.
CATATAN : Wanita hamil dilarang minum
36. SOSOR BEBEK (Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers)
Khasiat : Antipiretik; Diuretik; Ekspektoran; Antibakteri
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Demam : Daun sosor bebek secukupnya, dipotong-potong, Ditempelkan pada perut.
Luka : Daun sosor bebek secukupnya; Air sedikit, Diparut dan ditambah air sedikit, Dibobokkan pada luka; diperbaharui setiap 3 jam)
37. SRIGADING (Nyctanthes arbor tritis Linn.)
Khasiat : Emenagog, Ekspektoran
Bagian tanaman yang digunakan : Bunga; Daun
Cara Pengobatan :
Demam : Bunga (daun) Sri gading 7g, air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100 ml.
38. SENGGUGU (Clerodendrum serratum(L.) Moon)
Khasiat : Penghilang rasa sakit
Bagian tanaman yang digunakan : Daun, kulit batang dan bunga.
Cara Pengobatan :
Tulang patah, Luka terpukul, digigit ular, bisul : Tanaman ditumbuk lumat lalu tempelkan ke yang luka
Borok berair, Rematik : Daun segar ditumbuk lalu digodok dan direndamkan kebagian yang sakit
Perut busung, cacingan : Daun diseduh dengan temulawak dan garam lalu diminum
Asma, bronchitis, Susah kencing : Minum seduhan akarnya.
39. SEMBUNG (Blumea balsamifera (L.) DC)
Khasiat : Diaforetik; Ekspetoran; Diuretik; Antiremati
Bagian tanaman yang digunakan : Daun; Akar
Cara Pengobatan :
Meningkatkan empedu : Daun sambung 4 helai; Air 110 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 1 kali sehari 100ml
Selesma : Daun sembung 5 helai; Daun sembukan 1 genggam; Air 110ml, Dibuat infus atau dipipis, Diminum 2 kali sehari, tiap kali minum 100 l; apabila dipipis diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 1/4 cangkir.
Demam : Daun sembung secukupnya; air 1 panci, Direbus sampai mendidih, Basahi handuk kecil dengan ramuan tersebut; kemudian digunakan untuk membasuh badan; muka; kaki dan tangan
40. SEMBUKAN (Paederia foetida L.)
Khasiat : Antiinflamasi; Stomakik; Antirematik; Diuretik; Karminatif
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Maag : Daun sembukan segar 1 genggam; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir
Perut kembung : Daun sembukan segar 1 genggam; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir
Herpes : Daun sembukan segar 1 genggam; Daun lampes 1 genggam; Air sedikit, Dipipis, Dibolehkan pada kulit yang sakit
41. SIRIH (Piper betle L.)
Khasiat : menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Menyembuhkan luka pada kulit dan gangguan saluran pencernaan. Meluruhkan ludah, hemostatik dan menghentikan pendarahan
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan : Untuk obat hidung berdarah, dipakai 2 lembar daun segar sirih, dicuci, digulung kemudian dimasukkan ke dalam lubang hidung.
42. SANGITAN (sambucus javanica Reinw.)
Khasiat : Herba ini masuk meridien hati dan berkhasiat sebagai peluruh kencing, menghilangkan bengkak dan nyeri serta melancarkan sirkulasi
Bagian tanaman yang digunakan : Akar, herba serta bunga yang dijemur sampai kering bila akan disimpan
Cara Pengobatan :
Badan bengkak pada penyakit ginjal dan beri-beri : Cuci 30-60 g herba sangitan berikut akarnya, lalu potong seperlunya, rebus dalam 3 gelas air sampai terisi 1 gelas, saring setelah dingin dan diminum sekaligus dipagi hari
Rhematik sakit pinggang, bengkak akibat terpukul : Rebus 15-30 gr tumbuhan sangitan kering dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas, setelah dingin disaring dan gunakan untuk 2 kali minum, pagi dan sore, air ini bagus juga untuk kompres bagian yang bengkak.
Rubela : seluruh tumbuhan secukupnya dibersihkan dan dipotong lalu direbus dengan 3-5 liter air sampai mendidih lalu hangat-hangat digunakan untuk mandi.
Sakit Kuning : Cuci akar kering 30-50 gr atau 90gr akar basah lalu dipotong seperlunya, tambahkan daging sapi sama banyaknya lalu di Tim, setelah dingin air diminum dan dagingnya dimakan
Bengkak akibat terpukul, patah tulang : Cuci 20gr akar kering, potong dan tambahkan 400cc air putih dan 2 sloki akar putih, rebus sampai airnya tinggal setengahnya. Tambahkan gula pasir 30gr dan diaduk rata, setelah dingin saring dan airnya diminum untuk 2x minum pagi dan sore
43. SAGA (Abrus precatorius Linn)
Khasiat : Antiinflamasi; Diuretik; Antitusif; Parasitisida
Bagian tanaman yang digunakan : Akar; Daun : biji
Cara Pengobatan :
Batuk: Daun saga 1 genggam; Buah adas 5 butir; Kayu pulasari 1/2 jari tangan; Air 110 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 1 kali sehari 100 ml.
44. TERATAI (Nelumbium nelumbo Druce)
Khasiat : Menurunkan panas, menghentikan pendarahan
Bagian tanaman yang digunakan : Seluruh tanaman
Cara Pengobatan :
Batuk darah, Muntah darah : Rimpang teratai dicuci bersih lalu di juice, sampai terkumpul 1 gelas ukuran 200cc, Minum, lakukan selama 3-5 hari berturut-turut
Muntah, diare : 50g rimpang teratai dan 15 jahe dicuci lalu di juice atau diparut ambil airnya. Minum, sehari 3 kali
Disentri : 50g rimpang teratai dan 10 g jahe diparut atau di juice. Air perasannya ditambahkan 100 cc air, lalu dipanaskan sampai mendidih. Setelah dingin tambahkan 1 sendok makan madu, diaduk lalu diminum
Keluar darah dari hidung (mimisan) : Ruas akar yeratai dicuci bersih lalu di juice. Airnya diteteskan ke hidung
Darah tinggi : 10 g Biji teratai dan 15 g tunas biji teratai. (lien sim) direbus dengan 350 cc air sampai tersisa 200 cc. Minum setiap hari, seperti teh
Panas dalam, gondokan, juga bermanfaat untuk penderita jantung dan lever : 100g rimpang teratai dan 50 g rimpang segar alang-alang dicuci lalu dipotong-potong secukupnya. Rebus dengan 5001 cc air bersih sampai tersisa 250 cc setelah dingin disaring, minum seperti teh.
45. TEMULAWAk (Curcumaxanthorrhiza. Roxb.)
Khasiat : Sifatnya rasa sedikit pahit,anti sembelit, acnevulgaris, anti inflamasi dan ahli hepototoksik, laktagoga, kolagoga, tonikum, diuretik, fungstatik dan bakteriostatik. Kandungan adas hitam juga membantu mengeluarkan angin dan mendorong pengeluaran air seni
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang segar atau dikeringkan
Cara Pengobatan : Dua jari rimpang temulawak segar; dicuci bersih, lalu dipotong-potong. Setelah itu direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring dan diminum sekaligus, 2 kali sehari
46. TEMUGIRING Curcuma heyneana Val.V. Zyp)
Khasiat : Antelmintik
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang
Cara Pengobatan :
Cacingan : Rimpang temu giring segar 4g; Air secukupnya, Temu giring diparut kemudian diseduh dengan air mendidih hingga diperoleh 1/4 cangkir, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir
Bau badan : Rimpang temu giring segar 1/3 jari tangan; Air mendidih 100 ml, Diseduh, diminum 1 kali sehari 100 ml
Kegemukan : Rimpang temu giring segar 1/2 jari tangan; Daun Kemuning segar 1 genggam; daun pacar kuku segar 1 genggam; Air secukupnya, Dipipis, diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir
47. VIOLCES (Viola odorata Linn.)
Khasiat : Diatoretik; Antiperitik; Diuretik
Bagian tanaman yang digunakan : Daun
Cara Pengobatan :
Gangguan Syaraf : Daun violces secukupnya; daun lengleng secukupnya; Daun seribu secukupnya; Daun sumbang darah secukupnya; Air secukupnya, semua bahan tersebut dididihkan, lalu setelah dingin disaring, lalu setelah dingin disaring dengan kain bersih, Diminum sedikit demi sedikit sampai habis.
48. VALERIANA (Valeriana officinalis L.)
Khasiat : Sedatif; hipotanik; Spasmolitik; Karminatif; hipotensif
Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang ; Akar
Cara Pengobatan :
Lemah syaraf : Akar valerian 30gr; Daun lenglengan 20 gr; daun seribu 20 gr; daun sambangdarah 20 g; Air 500 ml, Ramuan direbus sampai mendidih selama 15 menit. Diminum 3-4 kali sehari.
Pelet Bulu Perindu
Pelet Dari Jarak Jauh Nan Ampuh
Gebetan Anda Kembali Rindu Lagi, Tanpa ritual
Klik di sini
Pesan WhatsApp: 62895-35644-0040 Bersponsor
Pelet Dari Jarak Jauh Nan Ampuh
Gebetan Anda Kembali Rindu Lagi, Tanpa ritual
Klik di sini
Pesan WhatsApp: 62895-35644-0040 Bersponsor
>